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SAVOIR DIRE NON, en gardant le lien

Programme édité le 14 juin 2024

Durée

8 heures

Tarif de base

200 € HT (240 € TTC)

Soit 25 € HT (30 € TTC) de l’heure

Tarif par stagiaire

1600 € HT (1920 € TTC)

Soit 200 € HT (240 € TTC) de l’heure

Tarif pour un groupe d’une même structure

Équipe pédagogique

Anne-Laure Merlet

Prochaines sessions

Pas de session programmée pour l’instant

Les personnes ayant tendance à dire oui à toutes les demandes sur leur lieu de travail, encourent le risque de se sentir débordées, incompétentes voire terrassées par une charge mentale trop importante. C’est pourquoi, apprendre à savoir dire non en gardant le lien doit être une priorité lorsque vous-même ou vos collaborateur.ices ont cette tendance à dire oui à toutes les sollicitations.

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Demande de renseignements

Pré-requis

Aucun

Objectifs généraux

Les stagiaires sauront dire NON à une demande temporellement irréalisable ou inappropriée, tout en sachant proposer une alternative à cette demande.

Objectifs opérationnels, pédagogiques, évaluables

Identifier les risques induits

Identifier les pensées et croyances limitantes

Identifier les demandes inappropriées et/ou irréalisables

Travailler la posture

Maîtriser l’outil YES-NO-YES

Public concerné

Salarié·es, managers, dirigeant·es…

Modalités d’inscription et délai d’accès

Inscriptions : directement auprès d’Anne-Laure Merlet animaliance.formations@gmail.com

La formation se fait en co-animation.

La formation démarre à partir de 4 apprenant.es.

Délais :

– Prise en charge OPCO : un mois et demi (sous réserve de la disponibilité des formatrices et des locaux)

– Financement direct : 1 à 2 semaines (sous réserve de la disponibilité des formatrices et des locaux)

Méthodes mobilisées

Alternance des temps théoriques et des mises en pratiques par des jeux de rôles

Ressources pédagogiques

En cours de sessions:

  • Scénettes illustratives
  • Techniques d’improvisation théâtrale
  • Outils YES-NO-YES

Modalités d’organisation

9h-13h / 14h-18h (à adapter aux besoins et contraintes)

 

Matériel pédagogique

En présentiel :

Fourni par la structure accueillante :

vidéo-projecteur,

paper board et feutres effaçable,

accès électrique

sièges en nombre suffisants

Fourni par la formatrice :

Ordinateur

Support papier

Post-it

A distance : la formatrice utilisera un logiciel de vision-conférence avec un partage de fichier.

Modalités d’évaluation

Quiz et auto-évaluation au cours de la de la formation.

Questionnaire en ligne un mois après la formation.

Accessibilité des personnes en situation de handicap

L’accessibilité d’un organisme de formation doit répondre au principe d’égalité de traitement vis-à-vis des personnes en situation de handicap, établi par la loi Handicap du 11 février 2005.

Accès aux formations
À chaque personne son projet de formation adapté à ses besoins spécifiques.

Nos formations et les locaux dans lesquels elles se déroulent sont accessibles à toutes et tous.

En cas de besoin spécifique, n’hésitez pas à contacter la référente handicap de Coopaname : Carine Julien / of@coopaname.coop.

Contenus

Cette formation se déroule sur un module d’une journée et comprend :

– Ice breaker : participations actives des stagiaires

– Questions ouvertes et co-construction (émergences) des avantages et inconvénients du Oui, du NON et des enjeux qui y sont liés

– Illustrations pratiques : scénettes jouées par les formatrices

– Présentation de l’outil d’aide à dire non

– Mises en situation des participant.es exploration de l’outil